Invicto Belgium VZW

Donderdag, dat wil zeggen tijd voor online #tabata training.

Bedankt aan alle deelnemers! Altijd fijn om te merken dat jullie zo massaal deelnemen.

Mijn zoontje heeft aandachtig zitten meekijken en heeft een stuk meegedaan, heeft flink zitten rondlopen 🙂

We gebruiken YouTube live, dus onze deelnemers konden later meedoen of kunnen zelf morgen hun sessie doen. We merken dat er leden gretig gebruik maken van het feit dat ze later kunnen inspringen of zelfs de Tabata op meerdere dagen doen.

De oefening op de foto zijn Crab Toe Touches, we combineren dit met gewoon pompen waarbij er dus steeds een draaibeweging.

Je kan je nog steeds inschrijven voor onze WhatsApp trainingsgroep.

Respecteer de regels, blijf gezond.

Vanwege,

De trainers, het bestuur